Velkommen til Traumespor - med kroppen som hovednavigation. Traumespor udbyder undervisning for fagpersoner, om krop og traumer. Både to-dages kurser og 15 dages efteruddannelser. Primært i København / Danmark, også aktiviteter, foredrag, tre-dages kurser i bl.a. Norge og England. Traumespors koncept og oplæg er fra Espen Andli.

For ENGLISH, see more here.
"Espen has a particular blend of simple, clear human warmth and professional depth that makes him an exceptional teacher who knows his stuff and how to deliver it in a way that is accessible and respectful to participants.”
- Rosie Perks, Movement Medicine Teacher

"Espen formår genem sin kreativitet at omsætte sin store danske og internationalt inspirerede viden til et nærværende, overskueligt og legende møde med traumer."
- Psykoterapeut og konsulent Michael Gad"

"I denne form for undervisning oplever jeg Espen formidle læring i gennem bl.a. det sansende, - det nænsomme, - det nysgerrige, - det nærværende, - det udvidende og det regulerende, og jeg går derfra med et kæmpe stort JA! i krop og sind."
- Psykoterapeut og misbrugsbehandler Sabina Christensen

Introduktionskursus

Næste gang: Fredag d.25. sept.
Introduktion til en måde at arbejde med overlevelses-responser hvor ”hele hjernen” er opmærksomhedsfelt, med kroppen som grund-navigation. Vi vil introduceres til at lære om og arbejde med bl.a. regulering, stabilisering, integreringskapacitet, fuldendelse af bevægelser. Målgruppen er fagpersoner med en aktiv praksis. Her inkluderes relevant, aktuel teoretisk viden, med psykoedukative modeller og fokus på anvendelse i din terapeutiske praksis. Undervisningen er erfarings- og oplevelsesbaseret, med samtidige relevante modeller og landkort.

Hvad er traumer, både enkeltstående og længerevarende, komplekse og relationelle. Hvad er traumets spor, hvordan se-og-sanse disse spor, og få øje for kreative spor og andre spor hos mennesket, og hvordan navigere mellem disse spor, følge dem og nogle gange dreje på relevante tidspunkt.
Hvad er kroppen, hvordan forstå kropslige responser og udtryk, hvordan arbejde med de bevægelser og reaktioner som ses og opleves, hvordan anvende doserede interventioner med kropsopmærksomhed, hvordan invitere bevægelser og lade bevægelser ske - som en del af hvad kroppen og vores autonome selv, er i gang med, og vil forhandle. Vi vil berøre tolerancevinduet, den neuroaffektive psykoterapi/kompas-landkort, fasebehandling, ressourceorienterede kropsøvelser og arbejde med dissociation/strukturelle dele.

Vi vil også komme ind på hvad som kan styrke terapeutens tilstedeværelse og evne til opmærksomhed, grounding, centrering i møde med mennesker med traumatiske oplevelser.

Datoer: 25. Sept. 2020. Pris Dkr. 1.100 (Dkr. 900,- for tilmelding og indbetaling inden 15.8.). Kursafgiften inkluderer enkel servering; nødder, kaffe /the.
Tider: Kl. 09.00-15.30.
Sted: Klinik Mitra, 2.sal, 1903 Frederiksberg/København, DK.
Kursusleder: Espen Andli
Tilmelding sker ved mail til espenandli@hotmail.com og derefter indbetaling af kursusafgift efter modtagelse af faktura. Ved afbestilling 30 dage før, refunderes kursusafgift tilbage minus administrasjonsgebyr 500,-. Ved afbestilling efter denne dato betales kurset i sin helhed.

15 dages efteruddannelse

Kort om forløbet:
Datoer, hold 2:
Samling 1: 8.-10. april
Samling 2: 6.-8. maj
Samling 3: 3.-5. juni
Samling 4: 26.-28. august
Samling 5: 7.-9. oktober
(Hold 3 opstart vinter 2021/2022)
Saml. 1:
Introduktion til traumer og krop. Stabilisering / fasebehandling, fase 1. Neuroaffektiv kompas - autonome niveau. Tolerancevinduet. Terapeuten som vidende, og med en god verktøjskasse, og som sporfinder, hvordan finde spor, tegn, kropslige anelser og bevægelser, hvordan møde dem adekvat, nysgerrigt, som tegn på menneskelig liv, form og intention - timing, dosering og nærvær (dette vil følges op gennem alle samlingerne). Terapitræning (man øver på egen krop, eget tema, Terapeut-Klient-Observatør)

Samling 2:
- Stabilisering / fasebehandling, fase 1 forts. Neuroaffektiv kompas - limbisk niveau. Arbejde med "dele"/dissociationsmodel - og hvordan arbejde med stabilisering ift dette perspektiv. Symptomer som udtryk for noget. Porges Polyvagal teori. Kropsterapeutiske færdigheder; Kropsopmærksomhed, heraf grounding og centrering. Samt tre-punktsopmærksomhed. Terapitræning.

Samling 3:
- Arbejde med terapeutiske teknikker, tidslinje. Fasebehandling, fase 2. Neuroaffektive kompas - prefrontal. Hukommelse og traumer. Forts. trepunktsopmærksomhed, afgrænsning og konkret kontakt med andre, polaritet. Terapitræning.

Samling 4:
- Arbejde med terapeutiske teknikker, fase 2 forts. Neuroaffektiv kompas - integration, arbejde lodret. Forts. Trepunktsopmærksomhed, bl.a. bevægelighed og rytme. Terapitræning.

Samling 5:
Fase 3 fasebehandling - nyorientering, hvad nu, efter forandring, valg, beslutningsret, integritet. Spiritualitet (har også været berørt tidligere i samlingerne, her lidt mere dybde, traditioner, eksistentialismen, og transpersonlige erfaringer, døden bl.a.). Terapitræning.

Inspirationskilder;
Porges, Panksepp, Siegel, van der Kolk, Schore, Ogden, Damasio, Levine, Bentzen, Hart vil informere undervisningen og blive nævnt og behandlet undervejs, som gode relevante teori- og modeludviklere og en del af dem er fortsat praktikere. Andre stikord: Hukommelse, integrering, poly-vagal teori, spiritualitet, døden o.a.

Næste omgang; hold 3 med opstart medio vinter 2021/2022.


Datoer: 1.samling; Torsdag d. 8.april. - lørdag d. 10. april 2021.
Pris: Dkr. 2.900,- pr. samling. Tilsammen Dkr.14.500,-
(2.700,- pr samling og tilsammen  Dkr. 13.500,- ved indbetaling / tilmelding inden 20.01.2021).
Kursafgiften inkluderer enkel servering; nødder, kaffe /the.
Tider: Torsdag kl. 09.30-15.30, fredag: 09.30-16.00, lørdag 09.30 - 16.00.
Sted: Klinik Mitra, 2.sal, 1903 Frederiksberg/København, DK.
Kursusleder: Espen Andli
Deltakerantal: 14-16 personer.
Tilmelding sker ved indbetaling af kursusafgift. Skriv Espen for kontonr. Mærk indbetaling “Traumespor Hold 2 2020”.
Ved afbestilling 45 dage før, refunderes kursusafgift minus administrasjonsgebyr 900,-. Ved afbestilling efter denne dato betales forløbet i sin helhed. Venligst send mail til Espen for at sikre tilmeldingen og pladsen, hvor du skriver hvilket kursus du melder deg til og et telefonnummer (ift praktisk i de dage).

Kortere kurser

Bevægelse og Traumer
2-dages kursus 21.-22. jan. 2021

Et to dages kig på arbejdet med krop og her bevægelse ift terapeutisk arbejde med overvældelse og traumer. Der vil være fokus på hvad for bevægelser som kan give relativ tryghed, som reguleringsredskab og som kan øge reciliensen - som grundfærdighed. Samt hvordan se, opdage, sanse og udforske uudfyldt, underliggende, overaktiv, evt. iboende potentiel bevægelse, i en traumeterapeutisk proces, hen mod integrering.

En af de første egenskaber man kan tabe ved overvældelse er at man taber sin krop, herunder sin sansning af sig selv, som krop, men også i store dele sin bevægelse, sin bevægelsesfrihed, det man "plejer" at gøre. Man opdager at der er noget som ikke er som det plejer. Også at bevægelserne evt. er for "meget", at man dirrer, sveder, erfarer uro, i ben, arme, i mave (urolig mave), og at man prøver at "stoppe" disse bevægelser og sansninger (gerne med top-down kontrol), da det er meget ubehag (og evt. triggere) forbundet med det.
Dette er biologiske fysiologiske naturlige responser på oplevet trussel, som vores indre intelligens er i gang med at forholde sig til. Disse bevægelser er vigtige ift at gå hen mod integrering af det oplevede, som et minde, mere end som en oplevet nutids-erfaring.
Bevægelserne som sidder fast eller er ramte, er ofte naturlige ift den situation de har opstået i, f eks afværge reaktion i arme, skuldre og hofte med bil-ulykke og bilen kom fra siden. Eller at man er gået død i bevægelsen pga at ens biologi gik i shut down under overgrebet.
Tre felter vil berøres, og med to dage bliver det mere introduktion til temaerne;
Arbejde med ned-regulering fra overaktivering/sympaticus-responser
Arbejde med opregulering fra underaktivering/shut down/parasympaticus frys-kollaps
Arbejde med dissocierede områder i kroppen og bevægelser som "de føles ikke som "mine"". (fra dissociation til association).

Aktuelt for dig som er nysgerrig på dette felt, også om du arbejder med krop til daglig, eller er nybegynder på kropsfeltet.

Dagene er oplevelsesorienterede, vi arbejder på gulvet, der vil også være noget model og teori undervisning.

Tid: 21.-22. januar kl.09.30-15.30/09.30-15.30). Mitrasalen, Frederiksberg C. Sankt Knuds vej 36,2 . Pris. 2.000 (Early bird 1.700 ved tilmelding og bet. inden 10.sept.).

Kurser Udland og andet

Trauma Trails - a body based approach of working with Trauma
November 26th. - 28th 2020
Tre dage i England / Totnes

3 dage om Traumespor, en introduktion til krop og traumer med Espens approach i England.
In English / in England;
A 3 day training for counsellors, psychotherapists, facilitators and wellbeing or healthcare professionals. Trauma Trails provides an introduction to tracking trauma from the perspective of evolutionary neuroscience. Using body awareness and evolutionary neuroscience to navigate and work effectively with trauma in a therapeutic setting with individuals and groups.

During this programme we will learn about and explore:
• Practical ways to work with an easily navigable map of the reptilian brain.
• Becoming a ‘track-finder’, seeing, sensing and traversing the tracks of trauma.
• How to perceive body signals and movement patterns that are a language for
deeper parts of ourselves and our experience.
• Development and dosage. A small drop of intervention, a little movement, can be
enough. Developing the ability to recognize what is enough and taking time for
integration into the body’s systems, especially the autonomic nervous system.
• Compasses that provide a helpful map for questions like “What is the next zone of
development?” and “What can this person integrate, as of this moment?”
• Cultivating awareness in the present moment to enable the client or participant
to work safely and effectively when memories show up.
• Noticing and bringing awareness to the resources and vitality that are also
present within our clients or participants.
The course content will be presented and explored with practical exercises, including
bringing awareness to the body, sensations, emotions, thoughts and reflections.
Specific content will include/touch upon:
Window of tolerance (Siegel)
Structural Dissociation
Phase oriented trauma work
Working with parts
Triune Brain (MacLean)
Triune Brain Compasses (Hart & Benzen)
Polyvagal Theory (Porges)

Led by Espen Andli,
Body Psychotherapist, Physiotherapist and Trainer
Espen has been teaching professionals in the field of
trauma, the body and nervous system for 8 years and has taught physiotherapists about the body and psyche for 15. He has had an active Body-based Psychotherapy practice for 15 years and co-directs a clinic in Copenhagen with 10 therapists. His professional training includes:
Body Psychotherapist (Bodynamic 2002)
Certified in Somatic Experiencing
Neuoraffective Psychotherapy,
Bodynamics Trauma Training
Sensorimotor Psychotherapy.
Espen has completed the Movement Medicine Professional Training (Darling-Khans) and has attended several year long trainings in mindfulness, yoga and meditation.
“Espen has a particular blend of simple, clear human warmth and professional depth that makes him an exceptional teacher who knows his stuff and how to deliver it in a way that is accessible and respectful to participants.”
Rosie Perks, Movement Medicine Teacher

Practical info:
Dartington Hall, Devon
26th - 28th November | Thursday & Friday 10am - 5pm, Saturday 10am - 4.30pm
Cost: £280 if booked with payment by 10th October 2020, £330 thereafter
Places are limited to 25 so early booking is highly recommended.
Attendees, who require it, will receive a certificate for 18 CPD hours.
For enquires and registration contact Emily:
beyournotenow@gmail.com | +44 (0)7876 494070

SEE MENU

Nysgerrig på kontakt eller mere information?

Traumespor er initieret af Espen Andli. Han er kropspsykoterapeut og fysioterapeut og har arbejdet med mennesker i 25 år, og med traumer og krop i 18 år. Kontakt mig, om du har spørgsmål eller andet, og for at tilmelde dig nyhedsbrev, tilmelde dig kurser eller længere forløb. Mail: espenandli@hotmail.com eller tryk på knappen herunder.

Kontakt mig